Sling-Trainer Ganzkörperübungen

Den ganzen Körper mit dem Schlingentrainer trainieren.

Das Training mit dem Schlingentrainer beansprucht zwar immer den ganzen Körper, doch diese Übungen konzentrieren sich nicht auf bestimte Körperpartien, sondern legen den Focus darauf möglichst viele Muskelgruppen gleichzeitig zu trainieren. Diese Übungne bilden die Grundlage für ein Ganzkörpertrainingsplan und Rückenfitness Workouts.

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