Sling-Trainer Stretchingübungen

Aufwärmübungen und Stretching mit dem Schlingentrainer

Das Stretching gehört zu jedem Training wie das Amen in die Kirche und  ist essentiell beim Aufwärmen. Hier  zeigen wir euch wie Aufwärmübungen mit dem Schlingentrainer funktionieren. Zugriff auf weitere Übungen mit Videos erhältst du mit unserem Online Training.